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燕窝补脑力,妈妈更放心

发布时间:2016/12/05 圈子动态 燕窝 浏览次数:1266

马上又到寒假了,

孩子们已经进入备考期末考试的阶段了。

很多孩子会显得紧张、焦虑、

甚至恐惧、出现失眠、厌学、食欲不振、

记忆力减退、情绪不稳定等现象,

这就是考试综合症。

每到期末考试,

妈妈们也都要为此操碎了心。

那么妈妈们该如何

与孩子们一起有效备战期末考呢?

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第一:妈妈们不要过于紧张

妈妈们如果过于紧张,

这些情绪很容易使孩子的考试焦虑扩大化。

比如常常询问孩子关于考得怎么样的问题,

反而会给孩子造成不安感,

这种焦虑感在妈妈与孩子之间相互传递,

逐步升级,

最后将小问题发展成了大问题。

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第二:妈妈们要多倾听多鼓励

对于孩子们出现的考试综合症,

对于孩子们不好的情绪,

妈妈们要多耐心倾听,

对于备考时孩子们出现的精神不集中,

厌学烦躁,

学习情绪不高等情况要多多鼓励,

而不是一味强制,

这样可能会适得其反。

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第三:给孩子选用合适的滋补品

备考开始,

孩子要投入到更加紧张的学习中。

繁重的学业往往会造成孩子用脑过度,

所以这时候给孩子们补一补“脑营养”

减轻孩子“脑疲劳”十分有必要。

燕窝富含唾液酸,

而现代医学证明唾液酸可提高孩子智力,

增强脑力作用,

让孩子在学习的过程中更为轻松,

学习效率更高。