初生蛋食谱 primary-egg-recipes

【身态圈】初生蛋

几种蛋饺特别做法

  在小孩的记忆里，亲戚朋友过年团聚，桌上少不了一碗“全家福”。里面的食材多得不可思议：肉圆、肉皮、冬笋、熏鱼、黄芽菜……虽然每家人放的东西多少会有不一样，但有样东西一定会有——蛋饺。 可能是因为外表像元宝，可能只是因为好吃，无论在哪里吃年夜饭，都能见到蛋饺。要说什么样的蛋饺好吃，想必大家的答案都是：爸爸妈妈做的最好吃！而说到蛋饺的做法，...

文蛤炖蛋

文蛤肉嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质，所以让孩子多吃些文蛤，是对身体大有好处的。 光是文蛤就已经很营养了，再加上鸡蛋，两种鲜美的食材加在一起，真的是鲜上加鲜啊！ 炖好的文蛤在鸡蛋中如同一只只小蝴蝶张开翅膀，非常的漂亮，这道菜一...

不一样的番茄鸡蛋

·番茄鸡蛋杯 用料：番茄×1 鸡蛋×1 芝士碎 火腿丁 制作步骤： 1、 番茄切掉顶部、去瓤 2、 打入鸡蛋，搅散 3、 撒入芝士碎、火腿丁 4、 裹一层锡纸，放入烤箱，200度烤20分钟 5、 取出，趁热享用 ·番蛋沙拉 用料：番茄×1 鸡蛋×2 橄榄油 糖 盐 制作步骤： 1、 番茄洗净切块 2、 鸡蛋煮熟切块 3、 加入橄榄油、盐、糖各1勺，...