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燕窝营养高,宝宝吃燕窝需要注意什么?

发布时间:2017/10/18 圈子动态 身态圈直播间 浏览次数:623

燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一,燕窝中的主要营养成分是蛋白质,其中有1种必需氨基酸(赖氨酸),3种条件性必需氨基酸。有些家长们也会给宝宝食用,那么宝宝吃燕窝时需要注意什么呢?

4个月内的初生儿不能直接食用燕窝!!

燕窝中的关键有效成份唾液酸,对人体脑及脑中枢神经系统的发育有着重要的作用,其所含有的成份可阻断病原体(病毒、细菌及细菌毒素)对上皮细胞的附着,从而有效的提高人体免疫机能,修复受损细胞。且燕窝是目前人类唯一能从食物中获取大量唾液酸的渠道,婴幼儿常服可有助于脑部发育,儿童常服可达到增强免疫力,记忆力及学习能力之功效。
宝宝吃燕窝时要注意:
1、燕窝里不要加太多的糖,过多的摄入糖分,对于出牙期的宝宝不好,而且过多的糖会
增加湿热。
2、要考虑到宝宝的肠胃吸收能力,因为燕禽是高蛋白的食物,如果宝宝存在消化吸收不
太好的情况,建议不要过多的食用,可以在炖燕禽的时候,炖的稀一点,然后再给宝宝
吃,一少食为原则。
3、燕窝的品质问题,由于燕禽的特殊性,有很多的不法商贩因为利益的驱使,以次充
好,甚至以假乱真的现象在行业里是普遍存在的,而且一般消费者很难去区别,买到次品
甚至假货的比比皆是,所以燕禽的品质很重要,不要为宝宝的一片好心却办了坏事。