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女性经期究竟能不能吃燕窝呢?宝宝好纠结哦~~

发布时间:2017/01/02 养生资讯 燕窝 浏览次数:767

总有女孩子在经期到来的那一刻,

产生这样的疑问,

哎呀哦

刚买的燕窝还没吃

经期能不能吃燕窝哦

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今天给您细细道来

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什么是多肽类激素

在大约一百年前,

德国化学家费雪(Emil fischer)已证明

蛋白质的氨基酸相互结合成多肽链,

如两个甘氨酸脱去一分子水后形成甘氨酸。

生长的键称为胜肽键。

如果继续进行反应,

可生成含有许多氨基酸残基的多肽。

在动植物及细菌中有许多低分子多肽,

它们具有非常重要的生理作用。

多肽类激素有什么作用

有学者研究发现,

燕窝中就含有一种非常重要的多肽类物质

——表皮生长因子(epidermic growth factor,简称EGF)。

这种物质在人体的绝大多数体液中存在,

在乳汁、精液等中的含量尤高。

在人体内,

它主要由颌下腺、十二指肠腺合成,

有多种重要的生理功能,

如抑制胃酸的分泌、保护十二指肠等。

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EGF被誉为“美容基因”

EGF还有一项非常重要的功能,

并因此被誉为“美容基因”。

它能刺激多种细胞的分裂增殖,

促进细胞分化,

对受损皮肤进行快速修复,

促进手术创口和创面的愈合;

它能影响人体皮肤的细腻和老化,

能启动衰老细胞,

使皮肤变得光滑而有弹性。

经期能不能食用燕窝

燕窝的主要成份是水溶性蛋白质

和矿物质、各种氨基酸。

女性由于经期血液流失,

食用燕窝可以补充蛋白质等营养成分,

是非常适宜的,

而且可以补铁,防止贫血!

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经期食用增强免疫力

《本草纲目》记载:

“燕窝甘淡平,大养肺阴,化痰止咳,补而能清,

为调理虚劳之圣药,一切病之由于肺虚,

而不能肃清下行者,用此皆可治之。”

燕窝性平味甘,

含有丰富的胶原蛋白和唾液酸,

女性经期服用,

不仅不会引起身体的不适,

还能够为身体补充经期所流失的营养,

特别是燕窝中的唾液酸成分,

可以有效帮助经期女性的增强抵抗力。